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セルフケアグッズのご紹介

歯科

お口のセルフケアでお困りのことはありませんか?

 

当院では様々なセルフケアグッズを取り揃えております。

 

中でも、おすすめは、フッ素入り歯磨剤。

 

 

 

朝、昼、晩

*歯ブラシでの歯磨き

*フロス(歯と歯の間のよごれに)

*歯間ブラシ(歯と歯の隙間が大きい部分のよごれに)

 

*入れ歯の方は、入れ歯もしっかり入れ歯用ブラシなどで磨く

 

*舌の汚れ(舌苔)が気になる方は、舌ブラシで優しく舌を磨く

 

 

 

じっくり時間をかけて、お口の隅々まで磨くとすっきりしますよ♪

 

つい無意識に同じところばかり磨いてないか、強すぎる力で磨いていないか、は要注意です。

 

歯の大きさ、お口の大きさ、歯茎の下がり具合なので、おすすめの歯ブラシ、フロス、歯間ブラシは変わってきます。

 

お気軽にご相談ください。

 

 

交野市

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